Autor: lacolmena

Tip 7- Hasta los 120

El mundo se tornó vertiginoso. La velocidad dificulta la concentración y genera impaciencia. Vivimos en el reino de la inmediatez, rodeados de timbres de mensajes y llamados que interrumpen cualquier actividad a cualquier hora del día. Es difícil esperar hasta el próximo capítulo de una serie y mucho más difícil terminar de leer el capítulo de un libro…

Tip 6- La libretita

Sí! Ya sé que cada vez salimos más livianos de equipaje, sólo con las llaves y el teléfono. Pero la libretita me cuesta dejarla, a pesar de tener el «Notes» en el celular, las primeras ocurrencias de cada obra teatral que escribí, cada guión o novela, se garabatearon en una libreta, anotando ideas apuradas sin respetar renglones, con caligrafía inmensa e impaciente, con el apuro de querer atrapar un pensamiento o una imagen antes que desaparezca…

Tip 5- Detenerse en las heridas ocultas

Según el premio Nobel de Literatura Orhan Pamuk (2006)
ser escritor «significa detenerse en las heridas ocultas que llevamos en nuestro interior, de cuya existencia tenemos una ligera idea. Descubrirlas y conocerlas pacientemente, sacarlas a la luz y convertir esas heridas y sufrimientos en una parte de nuestra escritura y nuestra personalidad que abrazamos conscientemente…

Fanny González Galán

Fanny González Galán es una autora mexicana que reside en Israel. Dedica su creatividad al cuento infantil, aunque no descarta escribir sobre el amor y el desamor.

Ivonne Bronfman

Ivonne Bronfman – Abogada y poeta chilena que reside en Israel.

Purim Literario – 11.3.26

Una buena manera de pensar un cuento, novela u obra teatral es tener claro dónde sucederá. Me refiero a conocer perfectamente cuál será el ámbito en el que se desarrollará el conflicto. ¿Es un sitio tenebroso o soleado y primaveral? ¿Es un pequeño ambiente o la esquina ruidosa de una gran ciudad? ¿Un bosque tupido o la ladera gélida de un monte nevado? ¿Una oficina escueta atiborrada de papeles o una de dimensiones amplísimas en una torre lujosa?

Qué Le Pasa a Tu Cerebro Cuando Escribes: Evidencia Neurocientífica | Nazareth Castellanos

¿Sabías que escribir cambia físicamente la actividad de tu cerebro?
En este vídeo descubrirás qué ocurre en el cerebro cuando escribes, explicado desde la evidencia neurocientífica por Nazareth Castellanos, experta en la conexión entre cerebro, cuerpo, sistema nervioso e intestino.

La escritura activa redes cerebrales profundas relacionadas con la memoria, la atención, la regulación emocional y la integración de experiencias. No se trata solo de desahogarte: escribir ayuda al cerebro a ordenar el caos interno, reducir el estrés y generar mayor claridad mental.

En este contenido descubrirás:

Qué áreas del cerebro se activan al escribir

Por qué escribir reduce el estrés y la ansiedad

Cómo la escritura regula el sistema nervioso

La relación entre escritura, memoria y emoción

Por qué escribir a mano tiene un efecto especial

Cómo usar la escritura como herramienta de autocuidado

Este vídeo es ideal si:

Sientes la mente saturada o acelerada

Te cuesta poner orden a lo que sientes

Buscas calma mental sin técnicas complicadas

Quieres entender el cerebro desde la ciencia

Te interesa la neurociencia aplicada a la vida diaria

🧠 Escribir no cambia lo que pasó.
Cambia cómo tu cerebro lo integra y lo recuerda.